Wat kun je ouders adviseren wanneer hun baby slaapproblemen heeft? De richtlijn ‘Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen’ van het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid geeft aan welke interventies kunnen worden ingezet wanneer ouders de slaap van hun kind als een probleem ervaren. Maar volstaan die…

Studenten met chronisch slaaptekort halen lagere cijfers en kunnen zich moeilijker concentreren. Ruim een derde voelt zich onvoldoende uitgerust om goed te kunnen studeren.

-

Slaapgerelateerde aandoeningen hebben een grote invloed op de fysieke en emotionele gezondheid. Binnen de leefstijlgeneeskunde moet er daarom meer aandacht worden besteed aan slaap. Dit zegt hoogleraar Gert Jan Lammers. Hij spreekt op vrijdag 20 mei zijn oratie uit met als titel: ‘De slaap vatten’.

Jonge kinderen, pubers en studenten kunnen door slecht slapen problemen ondervinden bij het leren. Dr. Kristiaan van der Heijden onderzoekt, voor verschillende leeftijdscategorieën, slaapproblemen en oplossingen.

Achter de schermen werken er veel verschillende mensen mee aan het Cool Little Kids project en het bijbehorende onderzoek. Zie hieronder een overzicht van het onderzoeksteam.

Van slaapproblemen tot meer zelfmoordpogingen: de gevolgen van pesten kunnen groot zijn. Op de Landelijke Dag tegen Pesten (19 april) geeft de Leidse pedagoog Mitch van Geel recente inzichten uit onderzoek.

In de Reuvensplaats wordt een ruimte ingericht met ‘sleep pods’. Studenten, docenten en onderzoekers kunnen deze sleep pods gebruiken om even uit te rusten of een dutje te doen. Op deze manier hoopt de faculteit vermoeide studenten en medewerkers een hand toe te kunnen reiken.

Andrea Evers en Jelle van Leusden hebben een NWO-subsidie ontvangen in het programma Onderzoekstalent. Hiermee gaan zij onderzoeken of het mogelijk is om automatisch gereguleerde processen, zoals het circadiaanse ritme, à la Pavlov te conditioneren tijdens de slaap.

De European Research Council (ERC) heeft een Advanced Grant toegekend aan twee Leidse onderzoekers. Joke Meijer gaat onderzoek doen naar de invloed van de biologische klok op onze gezondheid. Carlo Beenakker gaat op zoek naar Majorana-deeltjes in supergeleiders.

Pesten is een belangrijk thema, zo belangrijk zelfs dat er sinds 2013 serieuze politieke bemoeienis is met de aanpak ervan. Staatssecretaris Dekker en kinderombudsman Dullaert presenteerden hun plan van aanpak tegen pesten. Bij die aanpak gaat het er om dat scholen een duidelijk beleid voeren om een…

Wat te denken van een beter liefdesleven in 30 minuten. Kom naar de Nacht van Ontdekkingen en bekijk de tijd door de ogen van zes Leidse psychologen. De tijd van je leven, dat gaat toch iedereen aan? Meer weten over emoties bij mensapen? Persoonlijke tips om beter de weg te vinden? Voel de tijd in muziek…

Lees hoe je je geestelijk evenwicht bewaart.

Veel studenten kampen met psychische problemen, zo blijkt uit nationaal en internationaal onderzoek. Hoe is het gesteld met Leidse studenten? De Taskforce Studentenwelzijn van de Universiteit Leiden pleit voor meer onderzoek en komt met aanbevelingen. Variërend van persoonlijke buddy’s en digitale ondersteuning…

Hoe word je fit na deze uitdagende tijden? Hoe maak je actief werk van een gezonde leefstijl? Daar speelt Healthy University Leiden op tijdens de Healthy University - Van #COVID naar #GOFIT Week, die van 21 tot 25 juni 2021 plaatsvindt!

Factoren van invloed op arbeidsparticipatie onder mensen met multiple sclerose