Logo Universiteit Leiden.

nl en

Vinyasa Yoga

Een zeer populaire stijl van yoga is Vinyasa, wat betekent 'op een speciale manier te plaatsen'. Meestal wordt het woord echter vertaald als 'adem in beweging', wat betekent dat van je wordt verwacht dat je bij het inademen in en uit de poses beweegt. Dit is vooruitgang van Hatha door van de ene pose naar de andere te stromen.

Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie